Risposte intelligenti a domande frequenti

Quando e con che frequenza devo darmi la lozione solare?

Le dosi raccomandate dipendono in genere dal prodotto che si sta usando, ma ci sono alcune regole generali che bisognerebbe sempre seguire:

Sempre, quando siete esposti al sole tra le 10:00 e le 16:00, qualsiasi cosa stiate facendo.
Mezz’ora prima di esporvi al sole,
... ripetere l’applicazione dopo la prima mezz’ora,
... in seguito ogni 2 ore, qualsiasi cosa stiate facendo.
Ricordate infine che nessuna lozione solare è completamente resistente all’acqua, dunque è importante ripetere l’applicazione dopo il bagno o dopo aver sudato tanto.

Le creme solari lavorano in due modi: assorbendo i raggi UV o respingendoli. In ogni caso, generano sempre radicali liberi. È dunque importante mantenere alti i livelli di Vitamina C ed E nel proprio corpo, sia mangiando molta frutta e verdura, sia applicando creme contenenti vitamina E.

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Quando e con che frequenza devo darmi la lozione solare?

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