Noen svar på spørsmål som vi ofte blir spurt om
Når og hvor ofte trenger jeg å smøre meg med solkrem?
Det er forskjell på de beskrevne dosene på hvert produkt, men det er noen hovedregler:
- Bestandig når du er i solen mellom 10.00 om morgenen og 16.00 om ettermiddagen, uansett hva du gjør.
- Halv time før du går i solen,
- ...igjen etter at du har vært i solen i en halv time.
- ...så etter hver 2 time mens du er i solen, uansett hva du gjør.
- Husk at ingen solkrem er komplett vannfaste, så om du har svettet eller badet så smør deg på nytt.
Fordelene med solskjermingsarbeidet er å spre og absorbere UV strålene. I prosessen lages det forskjellige frie radikaler. Du trenger å holde nivået av vitamin C og E i kroppen høyt. Enten ved å spise masse frukt og grønnsaker eller smøre vitamin E som krem på kroppen.